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야밤 조깅하러 나가던중 아파트 단지에 설치된 크리스마스 트리;; 아 춥다!
21:13:54
야밤 조깅하러 나가던중 아파트 단지에 설치된 크리스마스 트리;; 아 춥다!
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오늘 시장서 사온 굴로 굴국밥 끓여준다며 요리법 찾고계신 왕비님
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야밤 조깅하러 나가던중 아파트 단지에 설치된 크리스마스 트리;; 아 춥다!
IT,Security,Photo,Life
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형님 잘 지내시죠?
ㅋㅋ
지금 마음껏 즐기세요. 조만간 지옥문이 열리니까요. ㅋㅋㅋ
거의 2주만에 조금 짬내 인터넷 글 써보네요.
언제 불려갈지 모를 긴장감 ㅋㅋㅋ
제 말이 무슨 말인지 한달 후에 실감할거에요.
항상 들려오는 애기의 울음소리 ㅋㅋㅋ
그래도 무지 좋네요. 건강하구 잘 먹구.
형수님도 순산하길 바랄께요.
애 낳을 때 아로마 마사지 많이 해주시구요.
애 낳기 전에 꼭 든든한 고기 드시고 가세요.
애기 핸드폰 사진이라도 좀 보여줘바..
애 낳고 있는데 아로마 마사지 옆에서 해줘야됭가 ㅡ.ㅡ?
형님 진통오기 시작해서 애기 나올때까지 4~20시간 걸리거든요.
그 중간 중간에 진통이 심해지면, 아로마 오일로 부드럽게 터치식으로
마사지해주면, 그나마 신경이 분산되서 좋아요.
김금중의 듀라터치출산법이 있는데, 방법 좀 알아가면
도움이 많이 되요.
글구 무통분만이라고 진통 중간에 마취하는거 있는데, 이건 초이스인데,
하는게 좋아요. 적절한 타이밍만 맞으면, 정말 최고에요.
글구 형수님 막달에는 운동 많이 해야되요. 그래야 순산해요.
형님 파이팅^^